給食紹介♪

本日の給食紹介です！

枝豆ごはん

煮込みハンバーグ

ジャーマンポテト🥔

ごぼうとアスパラのスープ

でした！

春から夏にかけて出回る

アスパラガスには

『アスパラギン酸』という

必須アミノ酸が含まれています✨

必須アミノ酸とは

人が体内で合成することのできない

食べ物から摂取する必要がある

アミノ酸の名称です☺

アスパラギン酸は主に

エネルギー代謝に関与するため

運動会の練習を

頑張っている子ども達に

もってこいの栄養素です✨