本日は保護者の方よりリクエストのあった
「オクラの納豆和え」をご紹介します☺

たっぷりのお湯で塩ゆでしたオクラを流水で冷やし
薄くスライスします

しらす干し・かつお節・ごま
ひきわり納豆を加えます

納豆に付いているタレを加えます☺
味が足りない分は
めんつゆで調整します

栄養満点の
『オクラの納豆和え』
できあがりです☺
本日は保護者の方よりリクエストのあった
「オクラの納豆和え」をご紹介します☺
たっぷりのお湯で塩ゆでしたオクラを流水で冷やし
薄くスライスします
しらす干し・かつお節・ごま
ひきわり納豆を加えます
納豆に付いているタレを加えます☺
味が足りない分は
めんつゆで調整します
栄養満点の
『オクラの納豆和え』
できあがりです☺