給食紹介♪

5月13日(火)の給食は

ごはん

かぼちゃハンバーグ

キャベツとウインナーのソテー

かきたま汁

でした☺

かぼちゃや人参に含まれる

ビタミンAは

油とともに摂取することで

吸収率がアップします✨

今日の献立では

お肉に含まれる脂質が

ビタミンAの吸収を助けてくれています☺

食材の組み合わせを工夫して

お野菜の栄養を効率よく吸収することができます✨